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シワ・シミ・たるみを改善!人気の美肌サプリおすすめランキング

人気の美肌サプリおすすめランキング » 【シワ改善】お肌のハリの回復効果がスゴイと話題のサプリ » 肌のハリを回復させる成分とその効果

肌のハリを回復させる成分とその効果

乾燥ジワや表情ジワなど、肌のハリや保水力が失われることで起こるシワ。その原因と、シワ取り効果を発揮する主力成分とその効果をまとめています。美肌サプリを探している方は、ぜひ参考にしてみて。

シワができる原因をおさらい

シワができる原因は1つだけではありません。シワのできる原因をまとめました。

  • 紫外線
    紫外線にも種類があり、UVA波を浴びると肌の土台となる真皮層のコラーゲンやエラスチンを傷つけるので、ハリや弾力のない肌になってしまいます。一番の予防策は紫外線を浴びないように気をつけることです。屋外に出るときは日焼け止めを塗るなどこまめなケアで予防できます。
  • 乾燥
    肌の潤いがなくなると表面がカサカサし、細かいちりめんじわができます。最初は気づかないほどの小さなシワですが、数が増え始めるとシワとシワが結びつきどんどん太く目立つようになります。保湿ケアを怠らないことが大切です。
  • 表情
    目元や口元などよく動かす場所は、何度も繰り返される顔の動きでシワが深く刻みこまれてしまいます。眉間にシワを寄せたり、額にシワを寄せるクセを直すようにしましょう。
  • たるみ
    加齢と共に顔の筋肉も老化し、たるみの原因となります。たるみによるシワは深く大きいシワになるので要注意!無表情で顔の筋肉を動かさないとたるみやすくなります。フェイスエクササイズがオススメです。

シワ改善にはたらく美白成分はコレ

  • 燕の巣
    EGF(上皮細胞成長因子)と呼ばれる成分が豊富に含まれており、皮膚細胞の新生を促進します。
  • ヒアルロン酸
    人間の体の組織に含まれる成分で、細胞同士を結びつけたり、高い保水力で体の機能を円滑にする効果があります。
  • アスタキサンチン
    コラーゲンやエラスチンの生成を助け優れた抗酸化作用があります。
  • レスベラトロール
    活性酸素を除去し、ターンオーバーを促進するのでシミやシワ、たるみを予防します。
  • セラミド
    肌の潤いを保ち、肌表面を守るバリア機能の役割を果たします。乾燥や雑菌の侵入を防ぐので肌トラブルを予防します。
  • コエンザイムQ10
    体内に存在する成分ですが、加齢と共に減少します。抗酸化作用があり、活性酵素を除去します。
  • 乾燥ローヤルゼリー
    9種の必須アミノ酸をすべて含み、アミノ酸スコアも100と栄養価の高い成分です。シワや、シミに効果があり、アンチエイジングに最適です。

内側ケアで肌のハリを取り戻そう

ツヤ子シワの主な原因は「紫外線」や「乾燥」です。常日頃のこまめな予防ケアが必要ですが、裏を返せばきちんとケアをしておけば効果もあらわれやすいです。

小さなちりめんじわであれば、保湿ケアを十分にしておけばすぐに目立たなくなります。

シワ対策は、お手入れすればするほど結果に結びつくので、諦めずに毎日のケアを継続することをオススメします!

美肌サプリで肌の悩みを解決!

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