ぷりぷりの健康美肌に育てる注目サプリ大集合

シワ・シミ・たるみを改善!人気の美肌サプリおすすめランキング

人気の美肌サプリおすすめランキング » シワ・たるみに効く成分! » シワ・たるみに効くプラセンタとは?

シワ・たるみに効くプラセンタとは?

シワ・たるみ改善に効果的なプラセンタ成分とは?

プラセンタってどんな成分?

プラセンタは、リジン、アラニン、アスパラギン酸などのアミノ酸が主な成分。そしてプラセンタに含まれる成長因子と呼ばれるたんぱく質が肌細胞の新陳代謝を活発にすることからメラニンの生成の抑制による美白効果、ターンオーバーの促進によるシミの改善効果が期待できます。

また、プラセンタにはヒアルロン酸が含まれているので、その保湿効果により真皮に弾力やハリが生まれシワ、たるみが改善されます。

このようにプラセンタは、年齢とともに減少する肌にとって不可欠な成分を補い、肌の活発な新陳代謝によるアンチエイジング効果が期待できそうです。

 

シワ・たるみへの効果は?

プラセンタは、シワ、たるみを改善するためにとても効果的な成分です。プラセンタに多く含まれる成長因子が肌細胞や組織の増殖を促進してくれるので、いつまでも弾力や柔軟性のある若い肌を維持することができるといわれています。

その他にも、プラセンタにはビタミン、ミネラル、細胞分裂を促進しアンチエイジングに効果的な核酸も含まれることから、ターンオーバーによる肌細胞の入れ替わりサイクルが整い、若い健康な肌を維持することができるようになるのです。

さらに、肌の老化の原因になる乾燥もプラセンタの高い保湿効果で防ぐことが有効です。通常のヒアルロン酸は分子が大きいため浸透せず肌の表面では働きますが、プラセンタに含まれるヒアルロン酸は小さく、真皮にまで浸透して大量の水分を保持するためです。

美容エステなどでは、起こってしまったシワやたるみを取り除いたりする施術ですが、新陳代謝を活発にして肌細胞を入れ替え若い肌を維持するのはプラセンタだけではないでしょうか。

安全性は?

プラセンタサプリメントは医薬品ではなく、健康食品なので基本的に副作用はないといわれています。

医療機関で処方されたプラセンタによる重大な副作用の報告は、一度もないそうです。健康食品の安全性について調査する独立法人国立健康栄養研究所からは、アトピー性皮膚炎や小児喘息の既往歴がある人のアレルギー反応が出ていることが数例あげられています。

タンパク質やアミノ酸を豊富に含むプラセンタは肉や魚などの食品と同様に、アレルギー体質の方は医師の指導を受けて処方してもらうなどの注意が大切です。

たまにアレルギー反応の出てしまうこともあるプラセンタのようですが、湿疹が出るという程度であれば、少しずつ規定よりも少ない量のプラセンタサプリから開始して様子を確かめ、アレルギー反応が出なかった場合は普通に飲んだり食べたりするというような工夫をしてみてはいかがでしょうか。

プラセンタを多く含む食べ物と効率的にとる方法

プラセンタ(placenta)というのは、胎盤のことです。今回は、プラセンタに含まれる栄養素や多く含む食べ物、サプリメントなどを紹介します。

プラセンタに含まれる栄養素

プラセンタには、アミノ酸やタンパク質・脂質・糖質の三大栄養素だけでなく、ビタミン・ミネラル・核酸・酵素などの栄養素がたっぷり含まれています。このほかにも、抗酸化力を向上させる活性ペプチドや、健康な肌に欠かせないムコ多糖体・ヒアルロン酸等、細胞の積極的な代謝を促す成長因子などがあり、美容と健康には必要不可欠な成分なのです。

プラセンタを多く含む食べ物

プラセンタを多く含む食べ物といえば、お肉屋さんでも目にする豚の胎盤(コブクロ)です。焼肉屋さんで食べたことがある方もいるかもしれませんね。プラセンタは、胎盤にしか含まれていない成分なので、日常的に食べる食材では難しいようです。

プラセンタの成分を含んでいるサプリメント

・マルチプラセンタ

湘南美容外科と共同開発したプラセンタのサプリメントです。プラセンタ入りの美容ドリンクを買うよりもコスパが良いですし、効果が早く実感できると大好評です! プラセンタは食事からとるのは難しいので、こういったサプリメントでとるのが一番効率的です!

美肌サプリで肌の悩みを解決!

この記事の関連のページ

コンテンツ一覧
 
ぷりぷりの健康美肌に育てる注目サプリ大集合